Món cháo tôm củ dền vừa thơm ngon, bổ dưỡng lại cung cấp đủ các chất dinh dưỡng rất và được rất nhiều người ưa chuộng đưa vào thực đơn giúp các bé ăn mau chóng lớn. Với màu sắc bắt mắt, chắc chắn các bé nhà bạn sẽ thích thú.
Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Chaosach.com vào bếp và cùng học cách nấu cháo tôm củ dền này cho bé ngay nhé!
» Xem thêm: Món cháo tôm bí xanh ngon bổ dưỡng cho cả nhà
Nguyên liệu nấu cháo tôm củ dền bổ dưỡng cho bé:
- Cơm trắng: 1/2 chén (khoảng 100gr).
- Tôm: 10 con.
- Củ dền: 1/2 củ.
- Nước mắm: 1 muỗng cà phê.
- Dầu ăn: 1 muỗng cà phê.
- Đường: 1 muỗng cà phê.
- Hạt nêm: 1 muỗng cà phê.
Cách nấu món cháo tôm củ dền bổ dưỡng cho bé:
Bước 1: Sơ chế tôm
- Tôm mua về rửa sạch, bỏ đầu, bóc vỏ, tiếp theo lấy bỏ phần chỉ ở sống lưng rồi rửa lại với nước.
Bước 2: Sơ chế củ dền
- Củ dền mua về bỏ cuống, gọt vỏ, rửa sạch với nước và để ráo. Sau đó, bạn cắt thành các miếng nhỏ để dễ xay nhuyễn hơn.
Bước 3: Xay các nguyên liệu
- Cho 1 chén cơm trắng đã chuẩn bị và tôm đã sơ chế vào máy xay. Thêm vào khoảng 100ml nước lọc rồi xay cho đến khi hỗn hợp nát đều thì tắt máy và cho ra nồi.
- Rửa sơ cối xay rồi cho cho phần củ dền đã cắt vào máy xay nhuyễn. Sau đó, bạn sử dụng rây lọc để lấy phần nước cốt củ dền và loại bỏ phần xác.
Bước 4: Nấu cháo
- Cho nồi cơm đã xay lên bếp đun với lửa trung bình và đảo đều, đợi cho hỗn hợp sôi.
- Khi cháo trong nồi sôi thì giảm nhỏ lửa, nêm vào nồi hỗn hợp gia vị gồm: 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm.
- Sau đó cho phần nước cốt củ dền đã lọc vào và đảo đều, trước khi tắt bếp cho thêm 1 muỗng cà phê dầu ăn vào để cháo được béo ngon hơn nhé!
- Cuối cùng, bạn nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và cho ra chén.
Với vài bước làm đơn giản cùng những nguyên liệu quen thuộc bạn đã hoàn thành món cháo tôm củ dền cho bé rồi đấy. Món cháo thơm ngon và bổ dưỡng lại có màu đỏ cam rất bắt mắt.
Khi ăn, cháo mềm mịn, có vị ngọt của tôm và củ dền rất thích miệng. Chắc chắn các bé nhà bạn sẽ thích mê món này cho xem!
Chúc các bạn thực hiện thành công nhé!