Món cháo gà ác đậu xanh ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Món cháo gà ác đậu xanh là sự kết hợp hài hòa giữa gà ác và đậu xanh tạo nên một món cháo thơm ngon bổ dưỡng giúp cung cấp chất đạm và sắt cho cả gia đình.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Chaosach.com vào bếp và cùng học cách nấu cháo gà ác đậu xanh này ngay nhé!

»  Xem thêm: Món cháo lòng thả đặc sản xứ Quảng ngon nóng hổi chuẩn vị

Món cháo gà ác đậu xanh ngon bổ dưỡng cho cả nhà
Món cháo gà ác đậu xanh ngon bổ dưỡng cho cả nhà

Nguyên liệu nấu cháo gà ác:

  • Gà ác: 500gr.
  • Đậu xanh không vỏ: 150gr.
  • Gạo tẻ: 100gr.
  • Lá ngải cứu: 50gr.
  • Nấm rơm: 100gr.
  • Hạt sen: 150gr.
  • Gừng: 10gr.
  • Hành lá: 10gr.
  • Ngò rí: 10gr.
  • Hành tím: 2 củ.
  • Hành tây: 1 củ.
  • Gia vị: Hạt nêm, muối, bột ngọt, hạt tiêu, dầu ăn

Cách nấu món cháo gà ác:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

  • Gà ác đem làm sạch và để riêng phần lòng, mề. Sau đó, bạn rửa sạch gà với nước muối và gừng tươi để khử mùi hôi.
Gà ác rửa sạch rồi để ráo
Gà ác rửa sạch rồi để ráo
  • Đậu xanh và hạt sen bạn đãi sạch với nước, loại bỏ phần hạt bị hỏng, mốc. Tiếp theo, ngâm với nước trong khoảng 3 – 4 tiếng.
Ngâm đậu xanh và hạt sen
Ngâm đậu xanh và hạt sen
  • Lá ngải cứu bạn đem rửa sạch rồi thái nhỏ.
  • Gừng đem gọt sạch vỏ rồi thái sợi nhỏ.
  • Nấm rơm bạn cắt phần gốc rồi rửa sạch sau đó cắt đôi.
  • Hành lá, ngò rí, hành khô bạn đem rửa sạch, để ráo nước, rồi cắt nhỏ.
  • Hành tây bóc sạch vỏ, thái lát mỏng.
Hành và ngò thái nhỏ
Hành và ngò thái nhỏ

Bước 2: Nấu cháo

  • Sau khi làm sạch, bạn cho vào bụng gà ác những nguyên liệu như sau: 1/2 hạt sen, 1/2 đậu xanh, lá ngải cứu cắt mịn, 1/2 muỗng bột ngọt, 1/4 muỗng muối. Tiếp theo, bạn dùng tăm ghim chặt phần bụng gà lại.
  • Sau đó, bạn cho tiếp khoảng 1,2 lít nước vào nấu. Khi nước sôi, bạn cho gà vừa ướp vào và vặn nhỏ lửa để hầm gà khoảng 30 phút. Sau đó bạn cho gạo tẻ, phần đậu xanh và hạt sen còn lại cùng với nấm rơm vào nấu tiếp khoảng 60 phút.
  • Khi bạn thấy thịt gà và các thành phần trong cháo nhừ, bạn nêm nếm 1 muỗng hạt nêm, ½ muỗng bột ngọt, 1 muỗng dầu ăn cho vừa khẩu vị. Khi cháo sôi lại lần nữa, bạn tắt bếp và rắc toàn bộ hành lá, ngò rí băm mịn lên trên rồi khuấy đều lên.
Nấu cháo
Nấu cháo
  • Cháo gà ác đậu xanh hoàn thành chín nhừ, không quá đặc, gà ác mềm ngấm gia vị. Khi ăn dễ dàng xé thịt. thật ngon và hấp dẫn.
Múc cháo ra tô và thưởng thức khi còn nóng
Múc cháo ra tô và thưởng thức khi còn nóng

Lưu ý khi thực hiện:

  • Khi cho bé ăn dặm, bạn nên gắp gà ác ra đĩa rồi xé nhỏ. Phần cháo phải có hạt sen, ngải cứu, đậu xanh được trộn đều và để nguội để bé dễ ăn.
  • Khi ăn rút bỏ phần tăm ghim vào bụng gà thật cẩn thận nếu không sẽ gây ra nguy hiểm nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công!

Leave a comment

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.