Món cháo chim bồ câu bí đỏ ngọt thơm hấp dẫn lại bổ dưỡng

Món cháo chim bồ câu bí đỏ mềm ngọt, mọng nước của thịt chim bồ câu cùng vị béo bùi của bí đỏ và cà rốt, thêm chút cay cay ấm của gừng sẽ mang đến cho bạn và gia đình món cháo đầy dinh dưỡng cuốn hút.

Nào các bạn hãy nhanh tay cùng Chaosach.com vào bếp và cùng học cách nấu cháo chim bồ câu bí đỏ này ngay nhé!

»  Xem thêm: Món cháo chim bồ câu hạt sen đậu xanh bổ dưỡng

Cháo chim bồ câu bí đỏ ngọt thơm hấp dẫn lại bổ dưỡng
Cháo chim bồ câu bí đỏ ngọt thơm hấp dẫn lại bổ dưỡng

Nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu bí đỏ ngọt thơm hấp dẫn:

  • Gạo: 320 gr.
  • Bồ câu: 3 con.
  • Bí đỏ: 300 gr.
  • Cà rốt: 1 củ khoảng 200gr.
  • Gừng: 1 củ.
  • Tỏi: 1 củ.
  • Ngò rí: 2 nhánh.
  • Hành lá: 2 nhánh.
  • Dầu ăn: 1 muỗng canh.
  • Nước mắm: 1 ít.
  • Gia vị: Tiêu xay, đường, muối, bột ngọt.

Cách nấu món cháo chim bồ câu bí đỏ ngọt thơm hấp dẫn:

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu 
  • Bồ câu sau khi rửa sạch thì ngâm với nước muối trong khoảng 5 – 10 phút để khử mùi hôi. Sau đó, bạn chặt bồ câu thành từng miếng vừa ăn.
Bồ câu rửa sạch chặt thành miếng vừa ăn
Bồ câu rửa sạch chặt thành miếng vừa ăn
  • Đối với gừng, bạn bào vỏ và rửa sạch. Sau đó, bạn cắt sợi 1 nửa củ gừng, nửa củ còn lại băm nhuyễn.
  • Cà rốt, bí đỏ sau khi mua về bạn gọt vỏ và rửa sạch. Tiếp đến, tiến hành cắt hạt lựu và để cho ráo nước.
  • Hành lá, ngò rí bạn bỏ rễ, rửa sạch và để ráo.
  • Tỏi bóc bỏ vỏ rồi băm nhuyễn.
Băm nhuyễn gừng
Băm nhuyễn gừng
Bước 2: Rang gạo
  • Bạn bắc chảo lên bếp và đổ gạo vào rang ở lửa nhỏ cho đến khi gạo vàng đều, dậy mùi thơm.
Rang gạo
Rang gạo
Bước 3: Xào thịt chim bồ câu
  • Đầu tiên, bạn bắc chảo lên bếp, làm nóng chảo và cho 1 muỗng canh dầu ăn vào. Sau khi dầu nóng, cho tỏi và gừng băm nhuyễn vào phi đến khi chuyển vàng thì cho thịt bồ câu vào xào nhanh để thịt săn lại và bớt mùi.
Phi thơm gừng và tỏi
Phi thơm gừng và tỏi
  • Nêm vào chảo thịt 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu xay rồi đảo đều. Bạn có thể nêm nếm lại gia vị ở công đoạn này cho vừa ăn nhé!
Cho phần chim bồ câu vào xào
Cho phần chim bồ câu vào xào
Bước 4: Nấu cháo
  • Đầu tiên, bạn cho phần gạo đã rang ở bước 2 vào nồi cùng 1 lít nước, nấu ở lửa vừa đến khi sôi mạnh thì hạ xuống lửa nhỏ, nấu cháo đến khi hạt gạo bung mềm và hơi nát.
  • Sau đó, cho phần thịt bồ câu đã xào vào, nêm 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước mắm rồi khuấy đều.
  • Kế tiếp, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi nấu tiếp trong khoảng 10 phút để thịt bồ câu ra chất ngọt.
Nấu cháo
Nấu cháo
  • Tiếp đến, bạn cho bí đỏ và cà rốt đã cắt hạt lựu vào, đậy nắp và tiếp tục ninh cháo ở lửa nhỏ đến khi bí đỏ và cà rốt mềm nhừ.
Cho cà rốt vào nồi cháo nấu chín mềm
Cho cà rốt vào nồi cháo nấu chín mềm
  • Cuối cùng, múc cháo ra tô rắc thêm ít tiêu và trang trí với hành lá, ngò rí là món cháo bồ câu bí đỏ ngọt đã hoàn tất.
Múc cháo ra tô trang trí thêm hành lá và tiêu
Múc cháo ra tô trang trí thêm hành lá và tiêu

Cháo bồ câu bí đỏ ngọt sau khi hoàn tất sẽ có màu vàng đẹp mắt của bí đỏ và cà rốt không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn rất bổ dưỡng nữa đấy. Món cháo này cũng rất thích hợp cho những ngày mưa lạnh đấy nhé!

Chúc các bạn thực hiện thành công với món cháo chim bồ câu bí đỏ!

Leave a comment

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.